ऑनलाइन कैलकुलेटर

स्वास्थ्य, पोषण, फिटनेस और अधिक के लिए 36 मुफ्त और सटीक कैलकुलेटर के हमारे संग्रह का अन्वेषण करें।

शरीर संरचना

वजन विश्लेषण, बॉडी मास इंडेक्स और शरीर संरचना के लिए कैलकुलेटर

बीएमआई कैलकुलेटर

अपने बॉडी मास इंडेक्स की गणना करें

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BMR कैलकुलेटर (बेसल मेटाबोलिक रेट)

अपनी बेसल मेटाबोलिक रेट और दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं की गणना करें

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शारीरिक वसा कैलकुलेटर

अपने शारीरिक वसा प्रतिशत की गणना करें

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सेना शरीर वसा कैलकुलेटर

यूएस सेना फॉर्मूला का उपयोग करके अपना शरीर वसा प्रतिशत की गणना करें

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शरीर के ढांचे का आकार कैलकुलेटर

अपने शरीर के ढांचे का आकार निर्धारित करें

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शरीर प्रकार कैलकुलेटर

अपना शरीर प्रकार निर्धारित करें (एक्टोमॉर्फ/मेसोमॉर्फ/एंडोमॉर्फ)

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शरीर सतह क्षेत्र कैलकुलेटर

अपना शरीर सतह क्षेत्र (BSA) गणना करें

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स्वस्थ वजन कैलकुलेटर

अपनी आदर्श स्वस्थ वजन सीमा की गणना करें

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आदर्श वजन कैलकुलेटर

कई वैज्ञानिक सूत्रों का उपयोग करके अपने आदर्श वजन की गणना करें

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लीन बॉडी मास कैलकुलेटर

कई फॉर्मूलों का उपयोग करके अपने लीन बॉडी मास की गणना करें

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कमर-कूल्हे अनुपात कैलकुलेटर

अपना कमर-कूल्हे अनुपात की गणना करें और अपने स्वास्थ्य जोखिम का आकलन करें

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पोषण

कैलोरी, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और पोषण आवश्यकताओं की गणना के लिए उपकरण

कैलोरी कैलकुलेटर

अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं की गणना करें

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टीडीईई कैलकुलेटर

अपनी कुल दैनिक ऊर्जा व्यय की गणना करें

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मैक्रो कैलकुलेटर

अपने दैनिक मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की गणना करें

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प्रोटीन कैलकुलेटर

अपने दैनिक प्रोटीन सेवन की गणना करें

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कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर

अपनी अनुशंसित दैनिक कार्बोहाइड्रेट मात्रा की गणना करें

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वसा सेवन कैलकुलेटर

अपनी दैनिक वसा आवश्यकताओं की गणना करें

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कैलोरी बर्न कैलकुलेटर

विभिन्न गतिविधियों के दौरान जलाई गई कैलोरी की गणना करें

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वेट वॉचर्स पॉइंट्स कैलकुलेटर

खाद्य पदार्थों के लिए स्मार्टपॉइंट्स और अपना दैनिक पॉइंट्स बजट की गणना करें

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गर्भावस्था और प्रजनन क्षमता

गर्भावस्था, प्रसव तिथि, ओव्यूलेशन और मासिक धर्म चक्र के लिए कैलकुलेटर

स्वास्थ्य और फिटनेस

हृदय गति, व्यायाम और सामान्य स्वास्थ्य के लिए कैलकुलेटर

हृदय गति कैलकुलेटर

अपनी अधिकतम हृदय गति और प्रशिक्षण क्षेत्रों की गणना करें

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GFR कैलकुलेटर

किडनी फंक्शन का आकलन करने के लिए अपनी अनुमानित ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (eGFR) की गणना करें। यह कैलकुलेटर CKD-EPI समीकरण का उपयोग करता है, जो किडनी फंक्शन का अनुमान लगाने की सबसे सटीक विधि है।

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वन रेप मैक्स कैलकुलेटर

वेटलिफ्टिंग के लिए अपना वन-रिपीटिशन मैक्सिमम (1RM) कैलकुलेट करें

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दौड़ गति कैलकुलेटर

अपनी दौड़ गति, समय या दूरी की गणना करें

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नींद कैलकुलेटर

नींद चक्रों के आधार पर अपना आदर्श नींद कार्यक्रम निर्धारित करें

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BAC कैलकुलेटर

पीए गए पेय, वजन, लिंग और समय के आधार पर अपने रक्त अल्कोहल सामग्री (BAC) की गणना करें

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रक्त समूह कैलकुलेटर

माता-पिता के रक्त समूह के आधार पर अपने बच्चे के रक्त समूह की भविष्यवाणी करें

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सामान्य

रोजमर्रा के उपयोग के लिए सामान्य प्रयोजन कैलकुलेटर

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हम लगातार नए कैलकुलेटर जोड़ रहे हैं। यदि आपको जो चाहिए वह नहीं मिल रहा है, तो हमें बताएं!