Беременность Обновлено: 18 января 2026 г. 5 мин чтения

Калькулятор Беременности - Узнайте Срок и Развитие Плода

Калькулятор беременности - это бесплатный инструмент, который помогает будущим мамам точно определить срок беременности, текущую неделю, триместр и предполагаемую дату родов. Используя дату последней менструации или дату зачатия, вы получите полную информацию о развитии вашего ребенка.

Что такое калькулятор беременности?

Калькулятор беременности - это онлайн-инструмент, который рассчитывает гестационный возраст (срок беременности) на основе даты последней менструации (ПМ) или предполагаемой даты зачатия. Он предоставляет важную информацию о стадии беременности, включая текущую неделю, триместр и ожидаемую дату родов.

Как рассчитывается срок беременности?

Медицинский стандарт расчета беременности использует метод гестационного возраста:

Беременность = 40 недель (280 дней) от первого дня последней менструации

Хотя фактическое зачатие обычно происходит через 2 недели после начала последней менструации (во время овуляции), акушеры-гинекологи отсчитывают беременность с первого дня последней менструации, так как эту дату легче точно определить.

Пример расчета:

  • Последняя менструация началась: 1 января 2026 года
  • Предполагаемая дата родов (ПДР): 1 января + 280 дней = 8 октября 2026 года
  • Текущая дата: 15 февраля 2026 года
  • Срок беременности: 6 недель и 3 дня

Enter Your Information

Enter the first day of your last menstrual period

common.days

Average length of your cycle (typically 28 days)

Триместры беременности

Беременность делится на три триместра, каждый с уникальными изменениями для матери и плода:

ТриместрНеделиОсновные Вехи Развития
Первый триместрНедели 1-13Формирование основных органов, начало сердцебиения (6 неделя), формирование конечностей, высокий риск выкидыша
Второй триместрНедели 14-27Ощущение шевелений плода (16-25 неделя), развитие органов чувств, формирование отпечатков пальцев, жизнеспособность с 24 недели
Третий триместрНедели 28-40+Быстрый набор веса плода, развитие легких, опущение головки в таз, подготовка к родам

Развитие плода по неделям

Первый триместр (1-13 недель)

Неделя 4-5: Формирование нервной трубки (будущий головной и спинной мозг)

Неделя 6: Начинается сердцебиение (100-120 ударов в минуту), размер эмбриона около 4-5 мм

Неделя 8: Формируются все основные органы, появляются зачатки рук и ног, размер около 13-18 мм

Неделя 10: Эмбрион становится плодом, начинают формироваться пальцы, размер 31-42 мм

Неделя 12-13: Пол можно определить на УЗИ, плод активно двигается, размер 70-80 мм, вес около 23-28 г

Второй триместр (14-27 недель)

Неделя 16: Плод весит около 100 г, длина 11-12 см, формируются мимические мышцы

Неделя 20: Середина беременности, вес 300 г, длина 25 см, мать начинает чувствовать шевеления

Неделя 24: Жизнеспособность при преждевременных родах (с медицинской помощью), вес 600 г, длина 30 см

Неделя 26-27: Открываются глаза, развивается слух, вес около 900 г, длина 35 см

Третий триместр (28-40 недель)

Неделя 32: Легкие практически развиты, вес 1,7-2 кг, длина 40-42 см

Неделя 36: Полный срок для двойни, доношенная беременность начинается с 37 недели, вес 2,5-2,7 кг

Неделя 38-40: Полностью доношенный плод, готов к рождению, средний вес 3,2-3,6 кг, длина 48-52 см

Неделя 40+: Переношенная беременность после 42 недель требует медицинского вмешательства

Методы расчета даты родов

Правило Негеле (Стандартный метод)

Самый распространенный метод расчета предполагаемой даты родов (ПДР):

ПДР = (Первый день последней менструации) + 280 дней

Или:

  1. Возьмите первый день последней менструации
  2. Отнимите 3 месяца
  3. Прибавьте 7 дней
  4. Прибавьте 1 год (если необходимо)

Пример:

  • ПМ: 1 мая 2026
  • Минус 3 месяца: 1 февраля 2026
  • Плюс 7 дней: 8 февраля 2026
  • Плюс 1 год: 8 февраля 2026

Расчет по дате зачатия

Если вы знаете точную дату зачатия (например, при ЭКО):

ПДР = Дата зачатия + 266 дней (38 недель)

Расчет по УЗИ первого триместра

УЗИ на сроке 8-13 недель имеет точность ±3-5 дней в определении гестационного возраста. Врач измеряет:

  • КТР (копчико-теменной размер) - длина эмбриона/плода
  • БПР (бипариетальный размер) - диаметр головки
  • ЧСС (частота сердечных сокращений)

Важные медицинские обследования по триместрам

Первый триместр

8-12 недель:

  • Первое УЗИ (подтверждение беременности, исключение внематочной)
  • Анализы крови (группа крови, резус-фактор, инфекции)
  • Общий анализ мочи
  • Постановка на учет в женской консультации

11-14 недель:

  • Скрининг первого триместра (УЗИ + биохимия)
  • Измерение воротникового пространства (риск синдрома Дауна)
  • Анализ на ХГЧ и PAPP-A

Второй триместр

16-18 недель:

  • Тройной тест (АФП, ХГЧ, эстриол)
  • Консультация генетика при показаниях

18-22 недели:

  • Второе скрининговое УЗИ (анатомия плода)
  • Определение пола ребенка
  • Допплерометрия (кровоток)

24-28 недель:

  • Глюкозотолерантный тест (гестационный диабет)
  • Общий анализ крови (анемия)

Третий триместр

30-34 недели:

  • Третье УЗИ (предлежание, вес плода, амниотическая жидкость)
  • КТГ (кардиотокография) - мониторинг сердцебиения плода

35-37 недель:

  • Мазок на стрептококк группы B
  • Анализы перед родами

38-40 недель:

  • Еженедельные осмотры
  • КТГ при каждом визите
  • Подготовка к родам

Точность расчетов беременности

Факторы, влияющие на точность

Высокая точность (±3-5 дней):

  • УЗИ первого триместра (8-13 недель)
  • Точная дата зачатия (ЭКО, инсеминация)
  • Регулярный менструальный цикл 28 дней

Средняя точность (±7-10 дней):

  • Расчет по последней менструации при регулярном цикле
  • УЗИ второго триместра

Низкая точность (±14+ дней):

  • Нерегулярный менструальный цикл
  • Неточная память о последней менструации
  • УЗИ третьего триместра

Почему только 5% рожают точно в ПДР?

Предполагаемая дата родов - это ориентир, а не гарантия. Фактическая статистика:

  • 70% рожают в пределах 10 дней от ПДР (до или после)
  • 90% рожают в пределах 14 дней от ПДР
  • Только 5% рожают точно в назначенный день

Причины вариабельности:

  • Индивидуальная длительность беременности (38-42 недели - норма)
  • Разная продолжительность менструального цикла
  • Первая беременность обычно длится дольше
  • Генетические факторы

Признаки начала родов

Предвестники родов (37-40 недель)

За 2-4 недели до родов:

  • Опущение живота (головка входит в таз)
  • Облегчение дыхания
  • Учащенное мочеиспускание
  • Снижение веса на 1-2 кг

За несколько дней:

  • Отхождение слизистой пробки
  • Ложные схватки Брекстона-Хикса
  • Диарея, тошнота
  • Прилив энергии (“синдром гнездования”)

Истинные признаки родов

Немедленно обратитесь в роддом:

  1. Регулярные схватки - каждые 5-10 минут, длительностью 30-60 секунд
  2. Излитие околоплодных вод - прозрачная или розоватая жидкость
  3. Кровянистые выделения - более обильные, чем слизистая пробка
  4. Схватки нарастают - становятся сильнее, чаще, болезненнее

Экстренные ситуации (немедленная госпитализация):

  • Зеленые/коричневые околоплодные воды (меконий)
  • Обильное кровотечение
  • Отсутствие шевелений плода более 12 часов
  • Сильные постоянные боли в животе
  • Высокое артериальное давление с головной болью

Рекомендации ВОЗ по ведению беременности

Питание при беременности

Дополнительные калории:

  • Первый триместр: +0 ккал (нет необходимости)
  • Второй триместр: +340 ккал/день
  • Третий триместр: +450 ккал/день

Важные нутриенты:

  • Фолиевая кислота: 400-800 мкг/день (профилактика дефектов нервной трубки)
  • Железо: 27 мг/день (профилактика анемии)
  • Кальций: 1000 мг/день (развитие костей плода)
  • Йод: 220 мкг/день (развитие мозга)
  • Омега-3 (DHA): 200-300 мг/день (развитие мозга и зрения)
  • Витамин D: 600 МЕ/день

Продукты, которых следует избегать:

  • Сырое/недоваренное мясо, рыба, яйца
  • Непастеризованные молочные продукты
  • Рыба с высоким содержанием ртути (тунец, акула, рыба-меч)
  • Алкоголь (полностью исключить)
  • Избыток кофеина (макс. 200 мг/день = 1-2 чашки кофе)

Физическая активность

Рекомендации ВОЗ:

  • 150 минут умеренной активности в неделю
  • Ходьба, плавание, йога для беременных
  • Избегать контактных видов спорта
  • Не лежать на спине после 20 недели

Упражнения Кегеля:

  • Укрепление мышц тазового дна
  • Профилактика недержания
  • Облегчение родов и восстановления

Набор веса при беременности

ИМТ до беременностиРекомендуемый набор веса
Недостаточный вес (ИМТ < 18,5)12,5-18 кг
Нормальный вес (ИМТ 18,5-24,9)11,5-16 кг
Избыточный вес (ИМТ 25-29,9)7-11,5 кг
Ожирение (ИМТ ≥ 30)5-9 кг
Двойня16,5-24,5 кг

Частые вопросы о беременности

Как точно определить срок беременности?

Наиболее точный метод - это УЗИ первого триместра (8-13 недель), которое имеет точность ±3-5 дней. Расчет по последней менструации менее точен, особенно при нерегулярном цикле.

Почему беременность считается с последней менструации, а не с зачатия?

Дата начала последней менструации - это единственная дата, которую большинство женщин могут точно назвать. Точная дата зачатия обычно неизвестна, так как она зависит от дня овуляции. Медицинская практика стандартизирована на расчете с первого дня последней менструации.

Можно ли изменить предполагаемую дату родов?

Да, врач может скорректировать ПДР на основе УЗИ первого триместра, если разница с расчетом по менструации составляет более 5-7 дней. После 20 недель ПДР обычно не меняют, так как точность измерений снижается.

Что делать, если я не помню дату последней менструации?

В этом случае врач определит срок беременности по УЗИ, измеряя размеры плода (КТР в первом триместре, БПР и длина бедра во втором). Чем раньше проведено УЗИ, тем точнее результат.

Чем отличается акушерский срок от эмбрионального?

  • Акушерский срок - считается с первого дня последней менструации (40 недель)
  • Эмбриональный срок - считается с момента зачатия (38 недель)
  • Разница обычно составляет 2 недели

В медицинской практике всегда используется акушерский срок.

Как часто нужно делать УЗИ при беременности?

Стандартная практика в России:

  • Первое УЗИ: 11-14 недель (скрининг первого триместра)
  • Второе УЗИ: 18-22 недели (анатомия плода)
  • Третье УЗИ: 30-34 недели (положение плода, вес, состояние плаценты)

Дополнительные УЗИ назначаются по показаниям.

Какие витамины принимать во время беременности?

Обязательные добавки:

  • Фолиевая кислота (400-800 мкг) - с планирования до 12 недель
  • Йод (200 мкг) - всю беременность и лактацию
  • Витамин D (600-1000 МЕ) - при дефиците

По показаниям:

  • Железо - при анемии (уровень гемоглобина < 110 г/л)
  • Комплексные витамины для беременных

Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок.

Когда можно узнать пол ребенка?

На УЗИ пол можно определить с 12-14 недель, но наиболее точно - на 18-22 неделе во время второго скринингового УЗИ. Точность зависит от положения плода и квалификации специалиста.

Осложнения беременности

Ранние осложнения (Первый триместр)

Внематочная беременность (1-2% всех беременностей):

  • Плодное яйцо прикрепляется вне матки (обычно в маточной трубе)
  • Симптомы: боль в животе, кровотечение, головокружение
  • Требует немедленного лечения

Выкидыш (10-20% клинически подтвержденных беременностей):

  • Наиболее частая причина - хромосомные аномалии
  • Симптомы: кровотечение, схваткообразные боли
  • Большинство происходит до 12 недель

Токсикоз (50-80% беременных):

  • Тошнота и рвота, особенно в первом триместре
  • Обычно проходит к 12-14 неделям
  • Тяжелая форма (гиперемезис) требует лечения

Поздние осложнения (Второй и третий триместры)

Гестационный диабет (2-10% беременных):

  • Повышенный уровень сахара в крови
  • Скрининг на 24-28 неделях
  • Требует диеты, иногда инсулина

Преэклампсия (3-8% беременных):

  • Высокое давление + белок в моче после 20 недель
  • Симптомы: отеки, головная боль, нарушение зрения
  • Может прогрессировать до эклампсии (судороги)

Предлежание плаценты (0,5% беременных):

  • Плацента перекрывает выход из матки
  • Требует кесарева сечения
  • Диагностируется на УЗИ

Преждевременные роды (5-10% беременных):

  • Роды до 37 недель
  • Факторы риска: многоплодная беременность, инфекции, стресс

Заключение

Калькулятор беременности - это важный инструмент для отслеживания развития вашего ребенка и планирования дородового наблюдения. Понимание срока беременности помогает:

  • Своевременно проходить необходимые обследования
  • Отслеживать нормальное развитие плода
  • Подготовиться к родам физически и психологически
  • Распознавать признаки осложнений

Помните, что каждая беременность уникальна. Предполагаемая дата родов - это ориентир, а не точная дата. Регулярное наблюдение у акушера-гинеколога, здоровое питание, умеренная физическая активность и эмоциональная поддержка - залог успешной беременности.

Используйте наш бесплатный калькулятор беременности выше, чтобы узнать свой точный срок беременности и предполагаемую дату родов!

Важно: Этот калькулятор предназначен только для информационных целей. Всегда консультируйтесь с вашим врачом акушером-гинекологом для медицинских рекомендаций, диагностики и лечения. При любых тревожных симптомах немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Поделиться:

Связанные Калькуляторы

Explore more calculators to help with your health and fitness goals

Связанные Калькуляторы